workshop on-line interativo

Slow Work- planeamento consciente & gestão de prioridades

06 de setembro | 19:00h

 

Acredita que mais rápido é a única opção no local de trabalho?

Pense novamente. 

Vivemos num mundo de ritmo cada vez mais acelerado. A sensação que se tem é a de que ligaram as turbinas e que o tempo passou a correr mais rápido. 

No trabalho, a pressão por resultados é cada vez maior. Estamos perante profissionais hiper competitivos. 
As pessoas desdobram-se nas suas funções e o volume de informação é tão grande que é assustador. 
Os dia de trabalho são cada vez mais longos e não são suficientes para a concretização de todas as tarefas. 

Este cenário pode parecer extremo, mas é a realidade de muita gente hoje em dia. 
A sociedade já aceita como "normal" este ritmo desenfreado. 

Será que não existe uma alternativa para esta realidade? 

Pretendemos que reflita sobre a importância de abrandar no trabalho e como desacelerar influencia positivamente a qualidade do seu trabalho, o seu bem estar e a qualidade da sua vida. 

Este workshop destina-se a todos os que querem conhecer estratégias para abrandar a velocidade dos desafios dos ritmos do dia-a-dia e reorganizar novas rotinas, tendo em vista o equilíbrio. 

 

Conteúdos: 
- A filosofia Slow;

- O Slow Work e os seus benefícios;
- A importância de conhecer e respeitar o nosso ritmo e os nossos limites;

- Princípios do planeamento consciente;

- Estratégias para desacelerar no trabalho, colocar o foco no importante e gestão de prioridades.

  
Duração: 90 minutos 

On-line, via Zoom.

Investimento: 30€

Inscreveu-se mas não conseguiu participar? Assista tranquilamente ao workshop em vídeo.


Data limite de inscrição:  16 de junho de 2022


Ao submeter a inscrição receberá um email (que não é automático) receberá toda a informação necessária para participação neste workshop. 


 
 

Vai querer continuar a viver entre o passado
e o futuro ou escolhe viver o agora?