sofiapereira126 de mai. de 20214 min3 motivos que nos conduzem à procrastinaçãoAnalise os seus hábitos diários: está verdadeiramente a procrastinar?
sofiapereira115 de jan. de 20213 minGESTÃO DE TEMPO COM VISTA AO EQUILÍBRIO: A VERDADEIRA PRODUTIVIDADEA verdadeira produtividade está relacionada com o equilíbrio e equilíbrio significa orientar a sua vida de forma a respeitar o que é importa
sofiapereira119 de nov. de 20203 minComo sobreviver ao teletrabalho durante a Pandemia É enorme o impacto que as restrições impostas pela pandemia do COVID-19 estão a causar na nossa vida. O teletrabalho é hoje uma realidade...
sofiapereira122 de out. de 20204 minMULTITASKING: sou mais eficiente e produtivo quando realizo várias tarefas ao mesmo tempo?O multitasking interfere com a eficiência cerebral e o desempenho piora, quando comparado com situações em que se realiza uma só tarefa.
sofiapereira117 de set. de 20205 minSLOW WORK: FAÇA MENOS E OBTENHA MAIS!Acredita que é mais produtivo se trabalhar mais horas e, sempre que necessário abdicar dos seus períodos de descanso? Pense novamente!