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    5 dicas para um melhor equilíbrio entre a vida pessoal e profissional
    sofiapereira1
    • 25 de out. de 2021
    • 3 min

    5 dicas para um melhor equilíbrio entre a vida pessoal e profissional

    Atualmente, o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional pode parecer um desafio quase impossível de alcançar. Os meios tecnológicos...
    82 visualizações0 comentário
    3 motivos que nos conduzem à procrastinação
    sofiapereira1
    • 26 de mai. de 2021
    • 4 min

    3 motivos que nos conduzem à procrastinação

    Analise os seus hábitos diários: está verdadeiramente a procrastinar?
    66 visualizações0 comentário
    5 aspetos a ter em conta para decidir de forma consciente
    sofiapereira1
    • 28 de abr. de 2021
    • 4 min

    5 aspetos a ter em conta para decidir de forma consciente

    Nos últimos meses tenho tido solicitações várias para novas colaborações com outras pessoas e/ou projetos. Estas solicitações têm...
    68 visualizações0 comentário
    Como cultivar uma Atenção Slow neste mundo Fast
    sofiapereira1
    • 21 de abr. de 2021
    • 3 min

    Como cultivar uma Atenção Slow neste mundo Fast

    Por Malone Rodrigues* Acorda, olha para o telemóvel, toma banho e segue para o pequeno almoço. Durante as primeiras horas do dia, já...
    61 visualizações0 comentário
    10 coisas que a Gestão Consciente do Tempo lhe pode ensinar
    sofiapereira1
    • 9 de abr. de 2021
    • 2 min

    10 coisas que a Gestão Consciente do Tempo lhe pode ensinar

    "O que mais o surpreende na humanidade?" Buda respondeu: "Os homens que perdem a sua saúde a juntar dinheiro e depois perdem o dinheiro...
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    Gestão Consciente do Tempo - coloque o foco no Aqui e Agora!
    sofiapereira1
    • 30 de mar. de 2021
    • 3 min

    Gestão Consciente do Tempo - coloque o foco no Aqui e Agora!

    A Gestão Consciente do Tempo não é mais um modo de gerir o Tempo. É o modo diferente de gerir o seu Tempo. É seguir uma nova filosofia de...
    38 visualizações0 comentário
    Será possível desacelerar e viver de uma forma mais consciente?
    sofiapereira1
    • 22 de mar. de 2021
    • 4 min

    Será possível desacelerar e viver de uma forma mais consciente?

    Sabia que se estima que o ser humano tenha quase 40 mil pensamentos todos os dias, mas só consiga processar 3% de todas as informações?...
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